miércoles, 18 de abril de 2018

semana de la salud




SEMANA DE LA SALUD



" Que tu alimento sea tu
tu medicina, que tu
medicina sea tu
alimento "



las proteínas 

Conocidas como los ladrillos del cuerpo.
Ayudan a construir y mantener desde los músculos y las membranas pasando por los vasos sanguíneos y órganos hasta los huesos y la piel. 

Resultado de imagen para imagenes de proteinas

Una dieta pobre en proteinas produce:


El componente esencial de una dieta de proteínas son los alimentos proteicos. Se consumen huevos, carne magra, pescado, verdura y productos lácteos, como yogur y queso con un contenido reducido de materia grasa. También los batidos deproteínas pueden ser un componente útil en una dieta proteica.



Dia Mundia Del Agua

DÍA MUNDIAL DEL AGUA

Resultado de imagen para imagenes del dia mundial del agua


REFLEXIÓN :

El 22 de marzo es una oportunidad de aprender más sobre temas relacionados con el agua, sirve de inspiración para compartir los problemas relacionados con el agua y tomar medidas para cambiar la situación.










miércoles, 7 de marzo de 2018

¿ Que es ofimática ?

Ofimática

Oficina es un conjunto de técnicas, aplicaciones y herramientas informáticas que se utilizan en funciones de oficina para optimizar, automatizar y mejorar los procedimientos o tareas relacionadas.

Las herramientas ofimáticas permiten idear,crear, manipular, transmitir y analizar información necesaria en una oficina. Actualmente es fundamental que estas estén conectadas a una red local y/o a Internet.   

Resultado de imagen para ofimatica

miércoles, 31 de enero de 2018

MIS METAS PARA EL 2018



MIS METAS PARA EL 2018



Para mi mis metas para esta año son :


  • terminar mi bachillerato.
  • Aprender otro idioma como el ingles y el francés.
  • Leer mas. 



METAS TIPO SOCIAL:


  • Ser mas amable.
  • Ser puntual.
  • Compartir conocimiento. 

METAS TIPO FALIMILIAR: